Vie pratique - Vacances et Nature
Quand le soleil nous fait la peau

Ce n'est pas pour gâcher le plaisir. Mais s'attarder en terrasse en plein soleil, juste pour fêter la fin de l'hiver et oublier son teint blanc de poulet, sans prendre aucune précaution, c'est se faire beaucoup de bien au moral mais pas à la peau. C'est aujourd'hui la Journée nationale de dépistage des cancers de la peau. Pas du luxe : 8000 cas de mélanomes malins sont détectés chaque année, entraînant 1 500 décès. Et 200 000 cas de carcinomes (légers cancers de la peau pouvant se métastaser) sont également à déplorer.
Une campagne de sensibilisation itinérante (1) est actuellement menée par le Syndicat national des dermatologues en partenariat avec les Laboratoires Vichy, doublée d'une enquête épidémiologique. D'après les résultats de l'an passé, 63 % des Français ont un comportement dangereux face au soleil. Ce sont à 85 % des hommes, qui, d'ailleurs, présentent deux fois plus de cancers de la peau dans cette étude que les femmes. Les moins de 40 ans se protègent trop peu, tout comme les personnes à peau mate, qui s'estiment trop souvent à l'abri. Sans sombrer dans l'hypocondrie, petite mise au point pour lézarder sans (trop d') arrière-pensées.
Sans coups de soleil, jamais de cancer.
Faux. Les coups de soleil peuvent définitivement endommager la peau, mais des peaux mates qui n'ont jamais pris de coups de soleil peuvent aussi développer un cancer. Depuis quelques années, les dermatologues raisonnent en «capital soleil» : chaque exposition puise dans ce capital. Au bout d'un temps qui varie en fonction du type de peau de chacun, de la fréquence et de l'intensité des expositions, des taches apparaissent, signalant que le capital a sévèrement fondu.
Plus une peau est jeune, plus elle est fragile.
Tautologie. La peau des bébés ne souffre aucune négligence. Il ne faut pas davantage laisser des enfants jouer nus sur la plage pendant des heures. Non seulement il faut les tartiner de crème, mais également prévoir un tee-shirt, un short, un chapeau, des lunettes.
On peut reconnaître son cancer de la peau.
Oui. Mais quand il arrive dans le dos, le traître, c'est plus difficile. Les réflexions de l'entourage ne doivent pas tomber dans l'oreille d'un sourd : «J'ai remarqué depuis quelque temps que t'as un drôle de truc, là» vaut rendez-vous chez le dermato. Il est de toute façon recommandé de lui rendre visite une fois par an pour une révision générale.
Il existe plusieurs types de cancers de la peau.
Deux. Les mélanomes sont les plus méchants : il s'agit d'un grain de beauté qui se développe de manière inhabituelle. Il change de couleur, devient asymétrique. Sous l'effet des rayons du soleil, il entre en mutation. Les carcinomes sont moins graves. D'apparence, c'est une sorte de bouton qui gratte, qui saigne mais qui ne cicatrise jamais. Comme ils n'ont rien de spectaculaire, personne ne fait vraiment attention au début. Il suffit souvent d'une intervention locale pour s'en débarrasser.
Faire des séances d'UV prépare la peau au soleil.
Aberrant. Les médecins sont contre. Les cabines à UV sont d'ailleurs interdites aux mineurs, et ce n'est pas par hasard. Ces UV endommagent parfois définitivement la peau.
Les compléments alimentaires ne font pas de mal.
Vrai et faux. Ils ne font ni du mal ni du bien. On sait en revanche que la carotte et la tomate favorisent le bronzage, mais qu'un excès de céleri peut déclencher des allergies au soleil.
Les cancers se développent surtout sur le visage.
Vrai. C'est la partie du corps la plus exposée, de même que les mains, le décolleté (devant et derrière), les mollets. Quand un chirurgien doit enlever un bout de peau sur le nez, les oreilles, la mâchoire, le résultat est forcément disgracieux.
Une protection en ville est nécessaire.
Pas faux. Dès que le soleil de printemps est là, il faut se protéger. Les fabricants de cosmétiques se frottent les mains, eux qui commencent à vendre des crèmes de jour contenant un filtre solaire. Etre obsédé par le vieillissement de la peau et se ruiner en crèmes antirides, c'est une chose, mais oublier dans le même temps de se protéger des ultraviolets n'a aucun sens.
Si aucune lésion n'apparaît après l'été, c'est que tout va bien.
Archifaux. Le problème du cancer de la peau, c'est qu'il peut survenir après plusieurs années d'exposition. Les médecins détectent maintenant des cancers sur des gens qui se sont beaucoup exposés dans les années 70 ou 80.
Seules la mer et la neige créent une forte réverbération.
Faux. La neige réverbère à 85 %, la mer, à 20 %, le sable, à 15 % et l'herbe, à 10 %. Donc, même allongé sur la pelouse d'un parc, il faut protéger la peau et les yeux, en choisissant des lunettes à la norme CE de niveau 3 et 4.
La sueur crée un filtre protecteur.
Vrai. Mais ce filtre ne suffit pas. Pour pratiquer une activité sportive en plein air sans mourir de chaud sous une crème trop épaisse, choisir un produit en spray. Il n'empêche pas la peau de transpirer, mais évite de dégouliner à grosses gouttes blanches. Et porter une casquette à visière n'est jamais un luxe.


Par Marie-Joëlle GROS
QUOTIDIEN : jeudi 24 mai 2007

(1) Programme complet sur le site www.citedelapeau.fr




Quand le soleil nous fait la peau (Vie pratique - Vacances et Nature)    -    Auteur : Marieno - France


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dernière mise à jour : 2007-06-10

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